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Menus de dietas para adelgazar sanas

Estoy interesada en hacer la dieta y en adquirir la tabla con toda la lista de alimentos y la puntuación de cada alimento. Peso 90kg, mido 1,60 y tengo 44 años. Me gustaria hacer esta dieta ,Me podeis pasar las tablas de puntos y toda la informacion,gracias.

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Cuánto tiempo hasta que el bebé no necesite comer por la noche

Hola, me gustaría perder algunos kilos y me gustaría que por favor me mandarais información de las tablas de alimentos y me ayudarais a menu dieta por puntos en excel. NOTA: Mi problema es que no tengo facebook por lo tanto os pediria que si me lo podeis mandar a mi correo, os lo agradeceria. Hola me podríais mandar la tabla y información de como funciona, tengo 37 años mido 1.

Hola estoy interesado en realizar la dieta, me podéis facilitar la tabla de alimentos gracias.

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Me gustaria tener la dieta con todas las tablas si es posible o que me dijeran donde puedo conseguirla. Peso kilos y mido 1, Hola me gustaria hacer la dieta pero no se como empezar quisiera mas informacion vivo en barcelona gracias.

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Hola mi marido y yo estamos interesados en llevar a cabo esta dieta pero por problemas de horarios no podemos asistir a las reuniones. Nos gustaría tener si es posible la dieta con todas las tablas de alimentos.

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Muchas gracias. Dietopro software nutricional para dietistasnutricionistas.

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Reply dave octubre 21, at pm. Hola disculpa tengo una mega duda mido 1. De hecho, el diario de dieta con Excel no deja de ser una plantilla que hemos creado y que vamos a tener que actualizar constantemente mientras dure nuestra dieta.

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No se limita a indicar lo que vas a comer, puedes tener bajo control tanto las calorías como las grasas, proteínas e hidratos de carbono que consumimos en cada comida. Gracias de nuevo.

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Gracias por el formato, me podrias decir que se pone en puntos personales, saludos desde Mexico. Hola, quería darte las gracias por la cantidad de información que compartes y comentarte que estoy intentando utilizar la hoja de seguimiento de la dieta, pero por alguna razón me da datos incorrectos cuando le pongo los datos para calcular los puntos, por ejemplo de un yogur desnatado me da un valor menu dieta por puntos en excel Rellenas cantidad 1, las kcal, la fibra y las grasas que tienen g de yogur que es lo que pesa un envase y que se obtiene de la etiqueta y la hoja de calcula te da los resultados.

Disculpe mi papá es diabético y tiene cálculos, Tiene alguna complicación seguir la receta o es confiable para él

Hola Patricia muchas gracias por tu trabajoesta dieta la hice en el posparto de mi hija y tiene ya 34 años!!!!! Luego la repeti hace 8 años cuando entre en la menopausia Siempre me ha ido bien, y ahora esta algo modificada pero funcionara igual.

Saludable hacer comidas por adelantado para bajar de peso

Quiero simplemente bajar 3 kgs, pero no me funciona el excel del control de la dieta. Sabes como puedo hacerlo para Android?. Gracias de nuevo.

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Muy buen. Ejercicio me gusto¡

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Porqué la presentadora habla en un dialecto tan raro ;?????

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